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AFAA国际私教认证课程沈阳站

AFAA是“美国体育及体适能协会”( "Athletics and Fitness Association of America")的简称。简称。30多年来 AFAA 每年在美国境内的俱乐部与有氧教室举办超过35000场具教育意义的研讨会,并发展成为"世界最大体适能教育机构"及网络远程体适能(TeleFitness(R))教育机 构。截至目前为止,在全球已有超过35万人取得 AFAA 核发之国际认证,并活跃于全世界80余个 国家体适能业界。AFAA 致力于为热爱体适能和体育事业的专业人士提供认证教育。AFAA 坚信改 变形体,可以让生活变得更美好。其专业队伍涵盖私教和团体体适能两个领域。AFAA 教练不仅 知道如何锻炼,还掌握实践技巧,科学理论和动手能力,以期有效激励和激发大家进行更加健 康快乐生活。 AFAA 是具有公信力且可信赖的教育机构,所有的检定考试及教育课程皆受相关单位认可。 AFAA 由远程教育及培训委员会(DETC)认可。DETC 为美国教育部所列权威认证机构。AFAA 也 获得高级教育认可委员会(CHEA)承认。AFAA 的认证考试由生命研究会(Vital Research)授 权。AFAA 是美国健身考试委员会(NBFE)及美国国家资格保证协会(NOCA)的联盟组织。 并满足IHRSA2005年提出的国际体适能教育认证机构建议指标。 作为全球体适能认证界的领军品牌,AFAA 创立并实践《安全体适能之基础运动 标准和指导纲要》

课程介绍

课程内容包括:解剖学、运动生理学、运动机能学、体能评估步骤、基础营养学、重量训练管理、特殊人群和医学考虑、健康计划、筛查指导、重量训练区运动计划制定、伤痛预防机制。成功通过考试可以获得AFAA国际私人教练认证证书

课程时间:2016年12月16、17、18、23、24、25日

导师介绍

培训导师:蒋勇

AFAA动感单车教官

AFAA美国有氧体适能协会中国地区少儿体适能专项

AFAA美国老年体适能专项

AFAA日出瑜伽专项首批教官

AFAA美国有氧体适能协会中国地区PAC授权代表

中国红十字会急救员培训导师

中国中医药协会养生指导师培训导师

高校健身课教师

健身工作室经营者

养瘦网运营总监


精彩要点
1、常见健康问题及如何达到良好的健康状态
2、人体的能量是如何消耗的
3、如何更科学的安排训练
4、人体解剖学及训练学
5、身体主要部位的功效和训练方法及相互关系
6、客户健康状态对课程的影响(减少风险)
7、体测的奥秘(如何科学利用体侧达到良好的沟通效果)
8、如何科学的安排有氧和无氧运动
9、基础训练
10、高级训练
11、垫上核心训练
12、柔韧性的作用
13、特殊人群训练
14、实用营养学(体重控制、运动营养及赛前营养)
15、销售沟通技巧
16、私教职业规划及继续教育方法
针对人群
在职健身教练、有体育训练专业基础的大学生、有训练基础的退役军人、退役运动员
建议前提
有一定的健身教练经验或较为丰富的健身经验

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